วันอาทิตย์ที่ 18 มีนาคม พ.ศ. 2561

บันทึกครั้งที่ 2  วันอังคารที่ 6 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2561
เวลา 13.30 - 17.30 

ความรู้ที่ได้รับ 

วันนี้อาจารย์ให้ออกไปทำท่าโยคะคนละ1ท่าที่อาจารย์ให้เตรียมมาเเละอาจารย์ให้การบ้านไปทำคือ เเต่งนิทานโยคะเเละท่าออกกำลังกาย โยคะวันนี้มี 21ท่า























ประเมินตนเอง : จั้งใจทำท่าของตนเอง
ประเมินเพื่อน : เพื่อนมีคุยเล่นบ้างเเต่ก็ทำท่าทางตาม
ประเมินอาจารย์ : คอยบอกจุดบกพร่่องเเละให้แก้ไข

















ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น